1. Хоолыг эрчим хүч болгохын тулд хүчилтөрөгч хэрэгтэй
Хүчилтөрөгч нь хүний биед хэд хэдэн үүрэг гүйцэтгэдэг. Бидний идэж буй хоол хүнс эрчим хүч болж хувирахтай холбоотой. Энэ үйл явцыг эсийн амьсгал гэж нэрлэдэг. Энэ үйл явцын явцад таны биеийн эс дэх митохондри нь хүчилтөрөгчийг ашиглан глюкозыг (элсэн чихэр) хэрэглэж болох түлшний эх үүсвэр болгон задлахад тусалдаг. Энэ нь таны амьдрахад шаардлагатай энергийг өгдөг.
2. Таны тархинд хүчилтөрөгч их хэрэгтэй
Таны тархи нийт биеийн жингийн ердөө 2%-ийг эзэлдэг бол таны биеийн нийт хүчилтөрөгчийн 20%-ийг авдаг. Яагаад? Энэ нь маш их энерги шаарддаг бөгөөд энэ нь эсийн амьсгалыг их хэмжээгээр хийдэг гэсэн үг юм. Зөвхөн амьд үлдэхийн тулд тархи минутанд ойролцоогоор 0.1 калори шаарддаг. Хүнд бодолтой байх үед минутанд 1.5 калори шаардагдана. Тэр энергийг бий болгохын тулд тархинд маш их хүчилтөрөгч хэрэгтэй. Хэрэв та таван минут хүчилтөрөгчгүй байвал тархины эсүүд үхэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь тархины хүнд гэмтэл гэсэн үг юм.
3. Хүчилтөрөгч таны дархлааны тогтолцоонд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг
Таны дархлааны систем таны биеийг аюултай халдагчдаас (вирус, бактери гэх мэт) хамгаалдаг. Хүчилтөрөгч нь энэ системийн эсийг тэжээж, хүчирхэг, эрүүл байлгадаг. Агаар ариутгагч бодисоор цэвэршүүлсэн хүчилтөрөгчөөр амьсгалах нь таны дархлааны систем хүчилтөрөгчийг ашиглахад хялбар болгодог. Хүчилтөрөгчийн түвшин бага байх нь дархлааны тогтолцооны зарим хэсгийг дарангуйлдаг боловч бага хүчилтөрөгч нь бусад үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг болохыг нотлох баримтууд байдаг. Энэ нь хорт хавдрын эмчилгээг судлахад тустай байж болох юм.
4. Хүчилтөрөгчийг хангалттай авахгүй байх нь ноцтой үр дагаварт хүргэдэг
Хүчилтөрөгч хангалтгүй бол таны бие гипоксеми үүсдэг. Энэ нь таны цусан дахь хүчилтөрөгчийн түвшин бага байх үед тохиолддог. Энэ нь хурдан гипокси болж хувирдаг бөгөөд энэ нь таны эд эсэд хүчилтөрөгч бага байдаг. Төөрөгдөл, зүрхний цохилт хурдан, амьсгал хурдан, амьсгал давчдах, хөлрөх, арьсны өнгө өөрчлөгдөх зэрэг шинж тэмдгүүд орно. Хэрэв эмчлэхгүй бол гипокси таны эрхтнүүдийг гэмтээж, үхэлд хүргэдэг.
5. Уушгины хатгалгааг эмчлэхэд хүчилтөрөгч чухал
Уушгины хатгалгаа нь 5-аас доош насны хүүхдийн нас баралтын 1-р шалтгаан юм. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон 65-аас дээш насны насанд хүрэгчид мөн дундаж хүнээс илүү эмзэг байдаг. Уушгины хатгалгаа нь мөөгөнцөр, бактери, вирусээр үүсгэгддэг уушгины халдвар юм. Уушигны агаарын уут үрэвсэж, идээ юмуу шингэнээр дүүрч, хүчилтөрөгч цусны урсгал руу ороход хэцүү болгодог. Уушгины хатгалгааг ихэвчлэн антибиотик зэрэг эмээр эмчилдэг бол хүнд хэлбэрийн уушгины хатгалгаа нь хүчилтөрөгчийн эмчилгээг яаралтай шаарддаг.
6. Хүчилтөрөгч нь бусад өвчний хувьд чухал ач холбогдолтой
Гипоксеми нь уушигны архаг бөглөрөлт өвчин (COPD), уушигны фиброз, цистик фиброз, нойрны апноэ, COVID-19 өвчтэй хүмүүст тохиолдож болно. Хэрэв та хүнд багтраатай бол гипоксеми үүсч болно. Ийм нөхцөлд нэмэлт хүчилтөрөгч авах нь амь насыг авардаг.
7. Хэт их хүчилтөрөгч нь аюултай
Хэт их хүчилтөрөгч гэдэг зүйл байдаг. Бидний бие маш их хүчилтөрөгчийг л даах чадвартай. Хэрэв бид хэт өндөр O2 агууламжтай агаараар амьсгалвал бидний бие хэт ачаалалд ордог. Энэ хүчилтөрөгч нь бидний төв мэдрэлийн системийг хордуулж, хараа муудах, таталт өгөх, ханиалгах зэрэг шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг. Эцсийн эцэст уушиг нь хэтэрхий гэмтэж үхдэг.
8. Дэлхий дээрх бараг бүх амьдрал хүчилтөрөгч шаарддаг
Хүний хувьд хүчилтөрөгчийн ач холбогдлын талаар бид ярьж байсан ч үндсэндээ бүх амьд биетүүд эсүүддээ энерги үүсгэхийн тулд хүчилтөрөгч хэрэгтэй байдаг. Ургамал нь нүүрстөрөгчийн давхар исэл, нарны гэрэл, ус ашиглан хүчилтөрөгч үүсгэдэг. Энэ хүчилтөрөгчийг хаа сайгүй, тэр ч байтугай хөрсөн дэх жижигхэн халааснаас ч олж болно. Бүх амьтад хүрээлэн буй орчноосоо хүчилтөрөгч шингээх систем, эрхтэнтэй байдаг. Одоогийн байдлаар бид зөвхөн нэг амьд биетийг мэддэг - медузтай алс холын холбоотой шимэгч хорхой нь энергийн хувьд хүчилтөрөгч шаарддаггүй.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 7-р сарын 06-ны өдөр